为了推动中医药健康文化传播,提升村民中医药健康文化素养,提高广大群众对健康的关注,做到某些疾病的早发现、早预防、早治疗。日前,晓天镇舒安村结合秋冬季特点,给广大群众开展了冬季中医养生讲座,受到了大家热烈欢迎。
活动现场,村卫生室医生以传统中医理论为基础,根据中老年人体质特征和冬季气候特点,围绕作息时间、饮食习惯、行为方式等方面向村民朋友介绍了冬季养生保健方法,号召大家培养健康的生活起居习惯。比如要加强保暖,防范疾病;要多饮水、勤排尿;要多睡眠,调精神;要勤开窗,多换气;要多喝粥,忌黏硬生冷等等。鉴于目前疫情防控现状,村两委干部还开展了疫情防控政策和相关知识的宣传教育,号召大家要自觉遵守疫情防控相关规定,全民参与配合疫情防控工作,积极参加核酸检测,时刻加强个人防护。(李红桃)